七美

指導経歴

2010年9月にヨガスタジオ羽化を立ち上げる

保有資格

  • YMCメディカルトレーナーズスクールヨガインストラクター
  • ケンハラクマ アシュタンガヨガハーフプライマリートレーニング修了
  • スマイルカルチャー シニアヨガトレーニング修了
  • core整体認定セラピスト
  • ハーブドロップカレッジ認定ハンドタッチングケアセラピスト
  • 現代レイキヒーラー

ヨガインストラクター七美です。

私は仕事で体調を崩したことがきっかけでヨガを始めました。

不調だった心と身体はみるみる回復し健康になったことで、同じように苦しんでいる方々にもヨガを通して楽に健やかになってほしいと思いインストラクターになりました。

ヨガは誰でもいつからでも始められる心と身体にやさしい健康の方法です。

ストレス解消したい、
身体を柔らかくしたい、
深く眠りたい、
身体の痛みを取り除きたい、
など色々な悩みを楽にしてくれます。

ヨガの深い呼吸をして身体を動かすと、血と氣が巡り心と身体の繋がりも感じれるようになり日々の変化も楽しみになってくると思います。

出張可能エリア

七美さんの出張可能エリアです。

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