内田 しょうこ(うちだ しょうこ)

指導経歴

ヒップホップダンス指導歴11年。

大手スポーツクラブでキッズダンスクラス立ち上げとレギュラー講師をしています。

関東の小中学校の体育授業の特別講師としてダンスレッスン(体育祭のダンス振り付け等)。

タカラトミーE-karaモーニング娘。出演CM ダンスアシスタント等。

専門分野

  • 未就学児~シニアまで初心者向ヒップホップダンス指導
  • ダンスエクササイズ
  • お家でできる筋トレ・ストレッチ

初心者に基礎を丁寧に教える指導が得意です。
ダンスは身体が基本なのでストレッチや筋トレも取り入れてレッスンします。

ヒップホップダンスというと難しそうと思うかもしれませんが、楽しいをモットーにレッスンを進めていきます!
女性向けのセクシーでカッコイイダンスも可能です。

トレーニングに関してはジムに行かなくてもヨガマット1枚のスペースで、家でできるトレーニングをお伝えします。自身も10キロのダイエット経験者です!


【様々なご要望のお客様からのレッスンを承ります】
・学校、職場でダンスレッスンをして欲しい

・子供会、ママ友グループでダンスレッスン

・J-POP、K-POPアイドルの曲で踊りたい

・ジムに行く時間がないので家でできる筋トレメニューを教えて欲しい

上記以外のレッスンも承ります。
お気軽にシェイプ21までご相談ください。

出張可能エリア

内田 しょうこ(うちだ しょうこ)さんの出張可能エリアです。

※下記以外のエリアについてはお問い合わせください

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お客様の声

とても楽しいレッスンで時間が経つのがあっという間でした。

久々に良い汗をかくことができました。

筋肉痛が三日間ほど続きましたがそれほど効果があったのだなと実感いたしました。

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