【更年期対策】40代・50代の女性を応援!前向きに歳を重ねていける不調改善ヨガ(出張ヨガ)

これって更年期?ちゃんと備えて更年期を迎えよう のぼせ、ほてりや発汗、頭痛や腰痛、手足のしびれ、イライラ、不眠や食欲不振…。 どの症状も辛く、気分も沈みがちになりますよね。 このような症状でお悩みの40代・50代の女性は …

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【一問一答】2021年9月*インストラクターに聞く!末吉康一(出張中国太極拳)

もっと身近に!インストラクターをご紹介 毎月恒例♪インストラクターに聞く「一問一答」シリーズです! 出張レッスンを頼みたいけれど、どんなインストラクターが来るんだろう?と不安になりませんか? 本シリーズではそんな皆様の不 …

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【健康豆知識】秋に高血圧?運動で血管力を高めよう!

秋は高血圧注意報!あなたの血圧は大丈夫? 日中過ごしやすい分、朝晩の寒暖差が激しい秋。 気温が下がると上がってしまうと言われている血圧は、冬の時期だけでなく、実は寒暖差が激しい秋も注意が必要なのをご存知ですか? 血圧は、 …

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会員制サービスの一環として*シニア会員の健康イベントが開催できます♪(出張椅子に座った体操)

シニア層の会員がいる事業者様、ご担当者様へ シニア会員向けの《健康イベント》を開催しませんか。 健康イベントは、健康になるご本人だけでなく会社側にもメリットがいっぱいあります。 今回は、会員向けの新しいサービスを検討して …

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【一問一答】2021年8月*インストラクターに聞く!Rei(出張ヨガ)

もっと身近に!インストラクターをご紹介 毎月恒例♪インストラクターに聞く「一問一答」シリーズです! 出張レッスンを頼みたいけれど、どんなインストラクターが来るんだろう?と不安になりませんか? 本シリーズではそんな皆様の不 …

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2021年夏季休業のご案内

平素は格別のご愛顧を賜わり、厚くお礼申し上げます。 2021年8月7日(土)〜8月15日(日)までの期間、夏季休業とさせていただきます。 ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程お願いいたします。 休業期間中にいただきましたお …

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【一問一答】2021年7月*インストラクターに聞く!茂木敬子(出張ヨガ・ピラティス)

もっと身近に!インストラクターをご紹介 毎月恒例♪インストラクターに聞く「一問一答」シリーズです! 出張レッスンを頼みたいけれど、どんなインストラクターが来るんだろう?と不安になりませんか? 本シリーズではそんな皆様の不 …

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【高齢者】自宅で安心*フレイル予防運動(出張ストレッチ・健康体操)

いつまでも動ける!楽しめる!元気な身体でいるために 人生100年時代と言われる現代。歳を重ねても病気や不調に悩まされず、元気に過ごしたいですよね。 今回は、80代になっても自分の足でしっかり歩けるための運動をご案内します …

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【一問一答】2021年6月*インストラクターに聞く!Akie(出張ヨガ・コアトレーニング)

もっと身近に!インストラクターをご紹介 毎月恒例♪インストラクターに聞く「一問一答」シリーズです! 出張レッスンを頼みたいけれど、どんなインストラクターが来るんだろう?と不安になりませんか? 本シリーズではそんな皆様の不 …

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【過去の実績】商業施設・デパート*親子で体験!初めてのヨガ教室(出張ヨガ)

子どもから大人まで♪買い物ついでに健康になれるレッスン イベント会社様からのご依頼です。 イベント会社のクライアント様より、商業施設で来場者向けに「健康をテーマにしたイベントを開催したい」とのことでご連絡をいただきました …

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