Akie(あきえ)

指導経歴

指導経歴 5年

保有資格

  • 全米ヨガアライアンス認定ハタヨガインストラクター (RYT500)
  • 豪サントーシャ認定 キッズヨガインストラクター
  • 同 産前産後ヨガインストラクター
  • 米シルバーエイジヨガ協会認定 シニアヨガインストラクター
  • 一般社団法人コアボディデザイン協会認定 生活習慣改善プログラムインストラクター
  • フェイシャル&ヘッドマッサージセラピスト

専門分野

  • ヨガ(ハタヨガー、一般向け、こども向け、シニア向け、産前産後向け 他)
  • コアトレーニング
  • ストレッチ、マッサージ

ヨガインストラクターのAkieです!
ヨガマットを持って世界を旅しながら、学んだことをレッスンで共有する日々です。これまでの訪れた国は30数ヵ国。ヨガを学ぶ上で1番パンチを食らうのはやはりインドでしょうか。まだ旅の途中です。

在学中から職場におけるメンタルヘルスに興味を持ち学んできました。その後の金融機関での勤務経験から、ストレスマネジメントの重要性を強く感じて、ヨガインストラクター・心理アドバイザー・として一人ひとりの体と心に寄り添ってストレスケアに寄与することを目指し活動を行っています。

ヨガを中心に、時にカウンセリング、時にマッサージ、とクライアントの状態に応じて向き合う時間を大切にしています。
自身でお寺でのヨガイベント団体を主宰、小さなセミプライベートスタジオ運営をしています。

新興国貧困地域の方々の自立支援を目指す国連公認NPOの事務局長を経験しましたが、国際貢献はしばらく小さく継続することにして、
今はヨガを通して誰もが自分で自分自身を解放する力を持っているということをサポートできればと思っています。

エクササイズ、コアトレーニング(たまにドエスと言われることも。)も指導します。
辛いトレーニングも楽しく、きっつ~いと笑いながら、体を作るお手伝いさせていただきます。

時々ヨガ関連でラジオ、新聞等メディアでも取り上げていただいています。そちらでお目にかかることもあるかもしれません。

出張可能エリア

Akie(あきえ)さんの出張可能エリアです。

※下記以外のエリアについてはお問い合わせください

東京都

  • 23区内 /

お客様からインストラクターへのメッセージ

とても気持ちが良かったです。ヨガを始めたくなりました。

ご足労いただきありがとうございました。集まったフィートバックはどれも賞賛一色でした。

数週間前に出来なかったポーズができるようになってて嬉しい、バランス力がつきました。

ヨガの先生のご紹介ありがとうございました。
社員や役員も楽しく体を動かすことができたようです。
今後も業務中に実施できる動きが多く、大変勉強になりました。

レッスンについてのお問い合わせは下記まで