子供が居てレッスンするのも大変だったけど、少し体を動かせて、リフレッシュできました。

ハキハキしていて感じもよく、ポーズの取り方の指導もわかりやすかったです。普段使ってない部位を伸ばせたり、集中して取り組めたのでとても楽しかったです。また、レッスン後の自分の体が柔らかくなったことに驚きました。

体が硬く思う様に出来ない事が多かったですが、楽しくできました。普段も意識してストレッチをしたり体を動かしていきたいと思いました。

子供がいたので、なかなか集中して受けられませんでしたが、そのためかあっというまに終わってしまった感じがありました。もう少し長めでもいいかなと思いましたが、気持ちよかったです。最後のちょこっとカービーダンスもよかったです。

終わってから、自分に合うストレッチを教えていただきました。今も主人と続けています。

ヨガレッスン無事、終えることが出来ました。ありがとうございました。
レッスン終了後に懇親会を行った際、ヨガの話でだいぶ盛り上がっていました。
受講者の方々からは、かなり好評でした。

本日はありがとうございました。
参加された皆さんとても満足していただけました。感謝致します。また機会があればよろしくお願いします。