出張ヨガ・太極拳・インストラクター派遣 l 東京・神奈川・埼玉・千葉・茨城 l 企業・経営・従業員の健康増進・健康管理・福利厚生・介護予防・健康イベント
お問い合わせ
サイトマップ
個人情報保護方針
TOP
個人・グループ向けレッスン
事業者・団体様
インストラクター紹介・出張エリア
レッスン料金
新着&ブログ
お問い合わせ
よくあるご質問
ホーム
春からはじめる! 私だけのエクササイズ
春からはじめる! 私だけのエクササイズ
2020年2月7日
RECOMMEND
こちらの記事も人気です。
シェイプ21のおすすめプログラム
2024.10.15
【新プランのお知らせ】1ヶ月*1回15分の集中力が上がるリフレッシュ体操(会…
シェイプ21のおすすめプログラム
2019.12.18
【神社・お寺】神主様・住職様へ*心身を整える(出張ヨガ・座った健康体操)
シェイプ21のおすすめプログラム
2021.7.1
【高齢者】自宅で安心*フレイル予防運動(出張ストレッチ・健康体操)
お知らせ・ご案内
2024.2.27
【お知らせ】音楽の著作権料支払いに伴うレッスン料金改定のご案内(2024年4…
今月の推し!インストラクター
2023.12.27
【今月の推し!インストラクター】2023年12月*内田晶子(出張ヨガ・ストレ…
シェイプ21のおすすめプログラム
2025.3.3
【社内研修会・講習会】座ったまま身体と脳をリセット*合間のストレッチ体操(東…
ママ友と運動*子連れサークルを作ろう!
2018.12.7
【ワンオペ育児ママ】諦めないで!運動で心も体もリフレッシュしませんか?
一問一答*今月のインストラクター
2019.2.19
【一問一答】2月*インストラクターに聞く!Nao(なお)(出張ダンス)