出張ヨガ・太極拳・インストラクター派遣 l 東京・神奈川・埼玉・千葉・茨城 l 企業・経営・従業員の健康増進・健康管理・福利厚生・介護予防・健康イベント
お問い合わせ
サイトマップ
個人情報保護方針
TOP
個人・グループ向けレッスン
事業者・団体様
インストラクター紹介・出張エリア
レッスン料金
新着＆ブログ
お問い合わせ
よくあるご質問
ホーム
自席でできるストレッチ！-7
自席でできるストレッチ！-7
2024年6月24日
RECOMMEND
こちらの記事も人気です。
シェイプ21のおすすめプログラム
2020.6.8
【自粛疲れに】新しい生活様式実践！おうちで運動不足を解消しよう（出張ヨガ・体…
出張実績インストラクター紹介
2024.8.30
【出張実績インストラクター紹介】日本語ができなくても楽しく健康管理＊英語対応…
シェイプ21のおすすめプログラム
2024.1.19
【2024年6月末まで限定】1ヶ月全4回で健康増進・運動不足解消＊自席ででき…
出張実績インストラクター紹介
2024.12.20
【出張実績インストラクター紹介】会社へ出張＊従業員のメンタルヘルスケア対策に…
ポイント体操®（動画あり）
2020.11.4
【足首をほぐす】オフィスで座ってできる＊ポイント体操
今月の推し！インストラクター
2023.1.26
【新企画】2023年1月＊今月の推し！インストラクター＊shizu（出張ヨガ…
ママ友と運動＊子連れサークルを作ろう！
2018.11.2
【一般のお客様】インスタ映え間違いなし！ホームパーティー×フィットネス
ポイント体操®（動画あり）
2020.11.4
【腕まわし】オフィスで座ってできる＊ポイント体操
