出張ヨガ・太極拳・インストラクター派遣 l 東京・神奈川・埼玉・千葉・茨城 l 企業・経営・従業員の健康増進・健康管理・福利厚生・介護予防・健康イベント
お問い合わせ
サイトマップ
個人情報保護方針
TOP
個人・グループ向けレッスン
事業者・団体様
インストラクター紹介・出張エリア
レッスン料金
新着&ブログ
お問い合わせ
よくあるご質問
ホーム
自席でできるストレッチ!-8
自席でできるストレッチ!-8
2023年2月7日
RECOMMEND
こちらの記事も人気です。
シェイプ21のおすすめプログラム
2023.10.16
【社内研修会・講習会】座ったままリフレッシュ*合間のストレッチ体操(東京・神…
シェイプ21のおすすめプログラム
2025.3.14
【自宅へ出張】高齢者の疾患発症予防に*ゆっくり丁寧に筋肉を鍛えよう!(出張筋…
シェイプ21のおすすめプログラム
2020.2.7
【20〜30代女性必見】春に向けて自分磨き*シェイプアップ出張レッスン(自宅…
一問一答*今月のインストラクター
2020.12.19
【一問一答】2020年12月*インストラクターに聞く!Chiko(出張ベビー…
お知らせ・ご案内
2020.4.8
【ご案内】緊急事態宣言に伴う業務体制について(新型コロナウイルス感染症対策)
シェイプ21のおすすめプログラム
2019.11.1
【働き世代におすすめ】秋冬出張レッスン*体を整える自宅でパーソナル(出張個人…
一問一答*今月のインストラクター
2019.1.25
【一問一答】1月*インストラクターに聞く!Itsu/いつ(出張ヨガ・ピラティ…
ママ友と運動*子連れサークルを作ろう!
2018.8.2
【一般のお客様】ママのやりたいを実現!お子様も一緒*カスタマイズレッスン