出張ヨガ・太極拳・インストラクター派遣 l 東京・神奈川・埼玉・千葉・茨城 l 企業・経営・従業員の健康増進・健康管理・福利厚生・介護予防・健康イベント
お問い合わせ
サイトマップ
個人情報保護方針
TOP
個人・グループ向けレッスン
事業者・団体様
インストラクター紹介・出張エリア
レッスン料金
新着&ブログ
お問い合わせ
よくあるご質問
ホーム
自席でできるストレッチ!-9
自席でできるストレッチ!-9
2024年1月19日
RECOMMEND
こちらの記事も人気です。
今月の推し!インストラクター
2023.7.28
【今月の推し!インストラクター】2023年7月*Asami(出張ピラティス・…
お知らせ・ご案内
2017.5.26
【バイリンガル】英語と日本語でレッスンが受けられます(英語ヨガ)
シェイプ21のおすすめプログラム
2019.11.15
【余興に最適】"ダンス"で盛り上げる*最終チェックはプロに見てもらおう!(出…
健康まめ足しブログ
2024.11.18
【健康豆知識】寒い季節もポカポカ!冷え対策を始めよう(出張ヨガ・ストレッチ・…
健康まめ足しブログ
2017.7.31
足のむくみ、ヨガを始めてみませんか?(出張ヨガ)
お知らせ・ご案内
2023.3.15
【お知らせ】レッスン料金改定のご案内(2023年4月1日〜)
ご利用いただいた過去の実績
2019.5.9
【過去の実績】東京ドーム*試合後のファンイベントに出張!(ヨガ&ピラティス)
ポイント体操®(動画あり)
2020.11.4
【足の甲のストレッチ】オフィスで座ってできる*ポイント体操