出張ヨガ・太極拳・インストラクター派遣 l 東京・神奈川・埼玉・千葉・茨城 l 企業・経営・従業員の健康増進・健康管理・福利厚生・介護予防・健康イベント
お問い合わせ
サイトマップ
個人情報保護方針
TOP
個人・グループ向けレッスン
事業者・団体様
インストラクター紹介・出張エリア
レッスン料金
新着＆ブログ
お問い合わせ
よくあるご質問
ホーム
自席でできるストレッチ！-6
自席でできるストレッチ！-6
2024年5月24日
RECOMMEND
こちらの記事も人気です。
シェイプ21のおすすめプログラム
2019.7.12
【敬老の日(9.16)】おじいちゃん・おばあちゃんが笑顔になれる運動の贈り物…
一問一答＊今月のインストラクター
2021.8.2
【一問一答】2021年7月＊インストラクターに聞く！茂木敬子（出張ヨガ・ピラ…
シェイプ21のおすすめプログラム
2021.7.1
【高齢者】自宅で安心＊フレイル予防運動（出張ストレッチ・健康体操）
ご利用いただいた過去の実績
2017.11.10
【過去の実績】大学サークル活動・シェイプアップ！初めてのボクシングフィットネ…
お知らせ・ご案内
2017.6.14
新しいインストラクターが登録しました！英語OK（出張ヨガ）
ポイント体操®（動画あり）
2020.11.4
【肩まわりをほぐす】オフィスで座ってできる＊ポイント体操
ポイント体操®（動画あり）
2020.11.4
【手首のストレッチ】オフィスで座ってできる＊ポイント体操
ご利用いただいた過去の実績
2018.3.8
【過去の実績】北柏町会ふるさと会館（2/27）出張エアロビクス
