指導経歴

・2010年〜2016年バレエシャンブルウエスト入団、ダンサーとして活動する傍ら講師業もスタート、浦安バレエアカデミー講師
・2017年　クーロスバレエスタジオ講師
・2018年　バレエアーツ有明講師
・2022年　ベネッセ監修fit&care 専属インストラクター、オンライン講師
・2023年　代官山パーソナルジムASOBUにてパーソナルトレーニング兼バーオソルグループレッスンスタート
・2023年　AbonDANCE body atelierを立ち上げ、オンラインレッスン、パーソナルトレーニング、親子バレエなどを開催中
・2023年　川崎市にあるJeudi ballet class、世田谷区にあるMiho ballet artsにて大人バレエクラスの方にバーオソルクニアセフメソッドのクラス（バレエのための体幹トレーニング）を実施

保有資格

• バーオソルクニアセフメソッド®︎
• 日本ダンスサイエンスアカデミー幼児バレエ指導者
• ベビトレヨガインストラクター
• tye4 mat
• tye4 standing

専門分野

• 美姿勢になれる体幹トレーニング
• 綺麗に引き締めインナーマッスルトレーニング
• 疲れリフレッシュストレッチ
• バーオソルクニアセフメセッド®︎
• クラシックバレエ（幼児〜大人まで）
• ヨガマットを敷いたストレッチ
• 椅子に座った体操