出張ヨガ・太極拳・インストラクター派遣 l 東京・神奈川・埼玉・千葉・茨城 l 企業・経営・従業員の健康増進・健康管理・福利厚生・介護予防・健康イベント
お問い合わせ
サイトマップ
個人情報保護方針
TOP
個人・グループ向けレッスン
事業者・団体様
インストラクター紹介・出張エリア
レッスン料金
新着&ブログ
お問い合わせ
よくあるご質問
ホーム
自席でできるストレッチ!-7
自席でできるストレッチ!-7
2023年2月6日
RECOMMEND
こちらの記事も人気です。
シェイプ21のおすすめプログラム
2020.2.7
【20〜30代女性必見】春に向けて自分磨き*シェイプアップ出張レッスン(自宅…
ご利用いただいた過去の実績
2019.6.7
【過去の実績】銭湯へ出張*柔軟運動+ストレッチ(2019年5〜6月)
シェイプ21のおすすめプログラム
2021.11.9
【会社へ出張】アクティブレストで仕事効率アップ*定期レッスンOK!(椅子スト…
シェイプ21のおすすめプログラム
2025.5.21
【社内研修会・講習会】座ったまま身体と脳をリセット*合間のストレッチ体操(東…
ご利用いただいた過去の実績
2017.4.27
【インストラクターをよぼう!】ママさん午前の定期レッスン(公共施設)
ママ友と運動*子連れサークルを作ろう!
2018.8.2
【一般のお客様】ママのやりたいを実現!お子様も一緒*カスタマイズレッスン
健康まめ足しブログ
2024.11.18
【健康豆知識】寒い季節もポカポカ!冷え対策を始めよう(出張ヨガ・ストレッチ・…
健康まめ足しブログ
2020.2.15
【花粉症対策】すぐできる免疫力アップ*20回するだけでポカポカな体に!