出張エアロビクス

出張エアロビクス

エアロビクスのインストラクターを派遣します。
脂肪燃焼効果の高いエアロビクスはダイエットに最適です。分かりやすいリズムに合わせて動いていきます。1つ1つの動きに名前が付いているので覚えることでスムーズに体を動かせるようになります。有酸素運動を楽しく取り入れてみませんか。

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