もっとお得に運動が続けやすくなる！個人のお客様向けの定期契約プラン誕生！ 当社では、企業様だけでなく数多くの個人のお客様にも出張プライベートレッスンをご利用いただいており、大変好評をいただいております。 個人のお客様の場 …
「食欲の秋」到来！旬の食べ物を積極的に取り入れよう 昔から日本には「初物七十五日」という「初物を食べると寿命が75日延びる」という言葉があります。 季節に関係なくスーパーに行けば年中手に入れられる時代になりましたが、その …
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今や日本の一大イベントのひとつとなり、定着している「ハロウィン」。 最近は夏の終わりとともに街中がハロウィン仕様に変わるのも早くなりましたね。 もともとはヨーロッパを起源とし、古代ケルト人が秋の収穫を祝い、悪霊を追い払う …
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子育てを頑張る全てのママ達に(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 出産はゴールではなく、子育てのスタートです。 可愛い赤ちゃんとの生活は幸せいっぱいな反面、産後は腰痛や肩こり、骨盤の歪み、体型の変化などに悩まされたり、慣れない育児 …
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Lessons in English This is a notification to to foreign companies or companies that employ foreigners. At Shap …
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こちらの記事は英語でもお読みいただけます ➡︎ English version 英語によるレッスンが開催できます 外資系企業や外国人を雇用している事業者・団体のお客様にお知らせです。 シェイプ２１ …
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ワシントンポスト紙によると平均的なオフィスワーカーは1日10時間座っているといいます。パソコンの前でメールを打ったり、電話をかけたり、提案書を書いたり、自宅ではテレビを見たり、ネットサーフィンをしたりと座り続けています。 …
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本格的な夏が到来し、猛暑の日々が続いていますね。 夏になると注意したいのが夏バテ。体が怠い、食欲がない、胃腸不良、眠れない、冷えや凝りなど、様々な症状に悩まされる方も多いのではないでしょうか。 高温多湿の気候のため発汗が …
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もっと身近に！インストラクターをご紹介 毎月恒例インストラクターに聞く「一問一答」シリーズです！ インストラクターってどんな人？普段は何をしているの？などレッスン以外にも興味のある人は多いのではないでしょうか。レッスンを …
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出張場所 東京都世田谷区 出張頻度 毎月2〜3回 レッスンの目的 健康維持・姿勢を良くしたい・体を柔らかくしたい レッスン内容 2019年2月〜レッスンを開始されていますが、6月より担当者が変更となりました。 引き続きお …
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出張場所 東京都 港区 出張頻度 4回 / 月 ご依頼者 / ご同伴者 女性 / 女性のお母様 レッスン目的 肩こり・不調の改善 レッスン内容 お客様のご要望を伺い、その日の体調に合わせたオーダーメイドレッスン 1回あた …
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