まずは1ヶ月間お試し！従業員の健康づくりを始めませんか？ ・従業員の健康を会社全体でサポートしたい ・社内で運動を習慣化したい ・従業員の健康診断の結果を改善したい 当社では、そういった健康経営®︎に積極的に取り組む企業 …
会議室で出張ピラティス スポーツ施設や、専用スタジオに通わないとピラティスができないとお思いではありませんか。専門性の高いピラティス。実は、スポーツ施設に通わなくてもインストラクターが皆様の元へ出張しますので、気軽にレッ …
記事を読む
満開の桜もチラチラと散り始めています。 お花見はまだなの～という皆さん、まだ間に合います。ご自宅近くの桜スポットに足を運んで命短くも華麗な桜を愛でてあげましょうね。🌸 人気の高いきんきんインストラクターの …
記事を読む
春休みに入り毎日何をお子様たちに食べさせようかしら？と、お悩みのママさん達 今日は春野菜の中でも代表的で、なおかつお財布に優しい三つのお野菜メニューを各サイトからピックアップさせていただきました。どうぞ最後までお読みくだ …
記事を読む
だいぶ春めいてまいりました。日中は20度を超える日もあり、空気中にはたくさんの花粉が飛び回っていることでしょう。 そんな中、久しぶりの『小雪インストラクター』のヨガレッスンが開催されました。 今回は『小雪インストラクター …
記事を読む
皆様こんにちは！ 段々と暖かくなり春も近づいてきましたね。 そうかと思えば寒い日もあったり。 皆様、疲れ、溜まっていませんか？ なんだかパッとしないなんて日が続いていませんか？ その原因は【寒暖差】にあるかもしれません。 …
記事を読む
毎月恒例の北柏町会ふるさと会館でのレッスン、本日はJUN(じゅん）インストラクターによる「はじめてのエアロビクス」が開催されました。 今回もそれぞれ赤ちゃんを連れたママさんが参加され、赤ちゃんをあやしながら楽しんでいただ …
記事を読む
そろそろ春の気配を感じる季節となってまいります。 ですが、今年は寒さが厳しいですね。そんな時は体の中からじわりと温めてあげる事ができると体も喜ぶはずです。 さて、今月も恒例の北柏町会ふるさと会館での出張ヨガ教室が開催され …
記事を読む
皆様こんにちは！ 多くの方が苦しむであろう、あの季節が近づいてきましたね・・・ 花粉です、花粉の季節がやって来ました・・・ 症状が出るのは、3月がピークと言われています。3月になる前に、そのお悩みを改善できるかも …
記事を読む
皆様こんにちは！ 連日ニュースになっているインフルエンザですが、皆様はどのような予防をしていらっしゃいますか？ 外出時はマスクを着用する、帰ったら手を洗う。 それこそ外出を一切しなければ、かからないのでしょうが、それ …
記事を読む
節分も過ぎたとはいえ、まだまだ寒い日が続いています。御社の従業員様は風邪など引いていませんか。 欠勤はしていないものの、体調が悪い状態では集中力に欠けたり、思考が止まっているなんてことは、私たち誰もが経験ありますよね。 …
記事を読む
