【ご参加できます】北柏町会ふるさと会館(8/8)出張ヨガレッスン

体の不調を整えるヨガ

だるさが取れない、肩こりが治らないなど体の不調を抱えている方、この夏ヨガを始めませんか?原因は運動不足からくる不調かもしれません。ヨガで心地よい汗をかき、巡りの良い体を作りましょう。ヨガがはじめての方、ご年配の方にお勧めです。今の不調、改善するかもしれません。ぜひ、ご参加ください。
 

日時:平成29年8月8日(火)10:00−11:00

場所:北柏町会ふるさと会館
最寄駅:北柏駅「南出口」から徒歩5分
レッスンレベル:運動をしない方向け、初心者レベル
ご自身の持ち物:ヨガマット、お飲物、動きやすい服装
ご参加料金:お試し体験は700円、5回チケット購入で1回あたり600円
 

シェイプ21出張インストラクター

「北柏町会ふるさと会館」からのメッセージ

運動をする機会のない方、体力に自信のない方に向けたレッスンを毎月第2、第4火曜日に行なっております。第2火曜日はヨガ(7月から9月は「体の不調を整えるヨガ」)、第4火曜日は体操やダンス、エアロビクスなど様々なレッスンを開催しております。

お子様もご同伴できます。育児中の気分転換に、またご年配の方は体力の維持・向上にお気軽にお越しください。ヨガマットが無い場合は、レンタルマットがありますのでお知らせください。皆様からのご連絡をお待ちしております。 

 

お問い合わせ先

担当:こさい
電話:090-3907-3437
メール:[email protected]
 「お名前」と、ヨガに参加される場合は「ヨガマットの有無」をお知らせください。
 

レッスンについてのお問い合わせは下記まで